A gyermekek láthatatlan barátja
A szülő megijed, mikor észreveszi, hogy gyermeke magában beszél, furcsa mozdulatokat tesz, és tekintete olyan, mintha nagyon messze járna, pedig csak valószínűleg a képzelt barátjával játszik, ami arról...
Hogyan javítsuk memóriánkat?
Mindenki tehet lépéseket emlékező képességének javítására.
A tudósok abban hisznek, hogy az agy tornáztatásával létrehozhatunk egy „kognitív tartalékot”, ami segít abban, hogy karbantartsuk az agyunkat, ahogy ...
Beteg a gyermek – nátha
Szinte nincs olyan kisgyerekes család, ahol a téli hónapokban ne ütné fel a fejét a nátha (más néven: megfázás) vagy az influenza réme, a gyerekek minden korosztályát egyaránt érintő, leggyakoribb légúti megbet...
Villámgyors elkészíteni és energiát ad: vadas
Villámgyors vadas
Vadast készíteni a legtöbb receptleírás szerint igen macerás. Lehet a húst előző nap pácolni, lehet marhahúst használni és sorolhatnám azokat a körülményeket, amikkel nehezebbé tehetjük az él...
Milyen gyakran mérjük meg súlyunkat?
Ne felejtsétek, közelednek az ünnepek, ilyenkor pedig hajlamosak vagyunk rengeteget zabálni és ellustulni, így ebben az esetben a testsúlymérés ösztönző erő lehet.
Ne féljetek a mérlegtől, hisz az megőrzi a ...
A stressz két oldala
A stressz teszi izgalmassá, érdekessé az életet, felkészít az akadályok leküzdésére, elősegíti a koncentrációt, nagyobb teljesítményre sarkall – ez a pozitív oldala.
Negatív hatása akkor jelentkezik, ha ...
A fontos vitaminok gyermekkorban
Az immunrendszer megfelelő működését elsősorban a vitaminok biztosítják, ezért fontos, hogy a gyerekek hozzájussanak a megfelelő fajtákhoz.
A-vitamin. A „szem vitaminja” elengedhetetlen a látásfejlődés...
Aki megjegyzések nélkül segít a takarításban….
Sehogy sem állsz a karácsonyi nagytakarítással?
Végre egy családtag, aki szó nélkül segít a nehéz munkában.....:)
...
A mosoly jótékony hatása
Mi a mosoly?
A mosolyt rendszerint úgy határozzák meg a szótárak, mint arckifejezést, melyet a száj sarkának enyhén felfelé görbülése jellemez, s amellyel helyeslést vagy örömöt fejezhetünk ki.
Ezek az érzé...
15 ok, hogy miért a jóga
Utánaolvastunk és kipróbáltuk!
A jóga nem csupán torna, hanem szemlélet is. Másképp gondolkodsz a testedről, a lelkedről, a környezetedről, a világról. Ha bővebben érdekel itt (is) utánaolvashatsz: http://www....