Az immunrendszer megfelelő működését elsősorban a vitaminok biztosítják, ezért fontos, hogy a gyerekek hozzájussanak a megfelelő fajtákhoz.
A-vitamin. A „szem vitaminja” elengedhetetlen a látásfejlődés...
Az Oshawa-diéta
Időtartam: 10 nap (vagy 3-4 napos szünetekkel többször egymás után, 3-4 nap fel- és levezető ajánlott).
Hatás: nem csak kilókat lehet veszíteni, hanem hatalmas energiát adó diéta. Önbizalm...
Felsorolni is hosszú! De ilyenkor, ősszel, nagy szükség van minden tippre, ötletre, lehetőségre. Hosszú sorozat előtt állunk, de vállaljuk. Új rovatunkban a módszerek részletes leírását is e...